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Terapias

Testimonios
  • M.O.
    “Mi llegada a la consulta fue un poco casual y me explico…tras vivir el peor momento de mi vida estaba muy perdida en el sentido más amplio de la palabra, sin saber qué paso tenía que dar a continuación y mucho menos si sería capaz en algún momento de hacerlo.
    En ese deambular sin rumbo apareció mi terapeuta Noemí que me ofreció su ayuda y la acepté. Es difícil de explicar, pero desde que hablé con ella sentí que sí, que iba a ser muy positivo para mi situación en ese momento. La tranquilidad, la sensación de paz, el apoyo, el cariño, la confianza, el ambiente mágico que se crea en la consulta. No imaginaba cuánto me iba a ayudar esta terapia no solo por la vivencia traumática que me llevó a ella sino por muchos otros aspectos de mi vida de forma general. Lo supe desde que tuve el primer contacto como terapeuta con Noemí y se ratificó en las primeras sesiones donde quedé enganchada a los mandalas y a la sensación tan positiva que me hacían sentir.
    Me he considerado siempre una persona fuerte, independiente, con mucha dificultad para pedir ayuda, intentando hacer las cosas por mi misma a pesar de saber que necesitaba a los demás. Conceptos como escucharme a mi misma, dejarme sentir, y vulnerabilidad eran desconocidos para mi. Gracias a la terapia he conseguido entenderlos e interiorizarlos y aplicarlos a mi vida día a día lo que supone para mi un cambio en la forma de afrontar la vida brutal.
    El concepto de aceptación y la integración de este concepto a mi vida ha supuesto un antes y un después tanto para mi como para las personas más cercanas. La terapia con Mandalas me ha servido para visualizar de alguna manera lo que llevo en mi interior, exteriorizarlo y volverlo a integrar de una manera diferente y positiva.
    Eternamente agradecida.”
  • «Esta terapia llegó en un momento en que estaba bastante hundida y cambió muchas cosas. Aportó mucha seguridad, equilibrio y control de mí misma y de mis emociones. Hizo que yo sacara cosas que estaban dentro de mí y que no veía, porque solo veía miedo y oscuridad.
    La terapia con Noemí me ayudó a superar los miedos y verlos de otra manera, y descubrir en mí algunas cosas que antes no sabía que estaban dentro de mí. Me ayudó a crecer, a confiar en mí y en mi capacidad de superar esos miedos. Descubrir ese silencio que está exteriormente pero que da paso a cosas nuevas dentro de tí que son muy bonitas también, que van dando paso a sentimientos que no conocía. Crecer como persona fue lo principal, pero cuando afrontas tus miedos ese crecimiento viene automáticamente, eso fue lo que me paso a mí.
    Me aportó coraje, fuerza, determinación de luchar por lo que quería y ser feliz y no detenerme por miedo. Y ahora después de cuatro meses que finalicé la terapia todavía uso lo que aprendí en sus sesiones y lo usaré siempre, para encontrar el equilibrio en situaciones complicadas de mi vida.
    Una vez que has aprendido a usar el mandala, no sé cómo explicar, viene solo, viene de dentro de ti…, y mientras más lo haces, más notas sus efectos, pero son difíciles de explicar, es una experiencia que hay que vivirla. En la primera sesión yo no entendía mucho y no veía qué me iba a aportar todo eso, cómo me podía ayudar esos dibujos. Pero en el segundo contacto ya fui viendo qué hacía falta. Y me sentí muy agradecida y alegre de haberlo descubierto, y ver que dentro de mí hay un arcoíris. AUTENTICIDAD.»
  • «Acudí a la primera sesión de terapia con bastantes dudas y escéptica, pero a medida que íbamos avanzando fui descubriendo varias cosas en mi, en cuanto a lo personal y terminó siendo una caja de sorpresas. Esas sorpresas fueron el descubrimiento y el poder enfrentarme a mi misma, poder ver las diferentes facetas de mi personalidad. En un principio no me gustó porque estaba viendo esa parte oscura que no queremos ver de nosotras mismas, y claro, a ti no te gusta ver lo que no te gusta de ti y tratamos de ocultarlo. Pero después lo acepté, y dije ¿por qué? Porque me tengo que sentir así si esa soy yo realmente.
    Cambios experimentados: Fue un crecimiento como persona y como mujer. Adquirí más seguridad, empoderamiento y me ha ayudado a tomar mucha conciencia de lo que hay a mi alrededor, de donde estoy, en mi presente y en el ahora, sin estar recordando las cosas que me pasaron en el pasado ni preocupada por el futuro. Y otra cosa muy importante para mí que me ofreció esta terapia con Noemi a través del trabajo con mandalas, es el amor, pero el amor a mí misma y el respeto a mí misma. Esto se ha traducido en mi vida en que la gente nota el cambio en mí, me dicen que estoy más radiante, creo que es porque estoy más tranquila conmigo misma irradio eso, y luego que la gente quiere estar y compartir conmigo, me buscan para ayudarlos. Y eso antes no me pasaba. Yo veo en mí que soy más decidida. Cuando tengo que decir no, lo digo, antes no, ya sé en qué momento decir sí y momento en decir no. A mí me ha ayudado mucho.»
  • Cambios experimentados: Fue un crecimiento como persona y como mujer. Adquirí más seguridad, empoderamiento y me ha ayudado a tomar mucha conciencia de lo que hay a mi alrededor, de donde estoy, en mi presente y en el ahora, sin estar recordando las cosas que me pasaron en el pasado ni preocupada por el futuro. Y otra cosa muy importante para mí que me ofreció esta terapia con Noemi a través del trabajo con mandalas, es el amor, pero el amor a mí misma y el respeto a mí misma. Esto se ha traducido en mi vida en que la gente nota el cambio en mí, me dicen que estoy más radiante, creo que es porque estoy más tranquila conmigo misma irradio eso, y luego que la gente quiere estar y compartir conmigo, me buscan para ayudarlos. Y eso antes no me pasaba. Yo veo en mí que soy más decidida. Cuando tengo que decir no, lo digo, antes no, ya sé en qué momento decir sí y momento en decir no. A mí me ha ayudado mucho.»
Último libro

De la Endometriosis a la Creatividad

Este es un ensayo autobiográfico sobre la enfermedad de la endometriosis y de desarrollo personal. Habla de cómo las personas podemos crear salud tanto a nivel físico como psíquico a través de la enfermedad como fuente de sanación y transformación personal. Con él, trato de tender una mano a aquellas mujeres que están pasando por esa enfermedad y a las personas cercanas a ellas, así como mostrar una mirada más amplia a profesionales de la salud.