Bienvenida o bienvenido
El primer paso en cada viaje o camino suele ser el más difícil. Enhorabuena por haberte atrevido a darlo y haber dejado la primera huella en este camino.
Si estás leyendo esto es porque tal vez lleves tiempo arrastrando ese malestar y planteándote si servirá o no, o tienes miedo, o esto de ir al psicólogo lo vives aun como un estigma, o estás en un cambio vital y tu malestar está aumentando con síntomas de ansiedad, desmotivación, fatiga, fobias, obsesiones, o incluso síntomas físicos. Tal vez te haz dado cuenta de ciertos patrones que se repiten en tu vida y que te limitan y lo que quieres es a alguien que te acompañe en el proceso de cambio.
La persona que viene a mi consulta tiene un papel muy activo en su proceso, aunque siempre guiada por mí. El proceso no es nada invasivo y muy respetuoso con el ritmo y realidad de cada persona, pero a la vez es profundo y rápido con respecto a otros tipos de terapias profundas.
Aunque integro diferentes modelos teóricos y técnica adecuada a cada persona y situación, el hilo común en mi consulta es la integración de la Terapia a través del Mandala. El Mandala combina aspectos del Mindfullness y la arteterapia.
Desde un primer momento creamos un espacio seguro y de confianza. Vamos definiendo conjuntamente el problema o la razón por la que ha acudido, realizando un diagnóstico inicial de la situación que suele ser la primera y la segunda sesión. Acordamos los objetivos que se quieren conseguir en la Terapia y damos comienzo a través del método Espiral y Círculo a adentrarnos en el tema a trabajar.
Soy Noemí Gil Quintana, licenciada en Psicología (Colegiada P-1007) especialidad Clínica hace 20 años, con experiencia en diferentes ámbitos: psicoterapéutico, educativo, social y con diferentes colectivos: mujeres que han sufrido violencia de género, niños y niñas con altas capacidades, personas con demencia, trastornos mentales y discapacidad entre otros.